sábado, 9 de diciembre de 2017

Cuidados de la piel aconsejados por el Dermatólogo ¿Debería usar cualquier jabón para lavar el rostro?








¿Qué jabones se recomienda usar para personas con Acné y piel sensible ?


Foto: No frotes (tu cara). (iStock)
Muchos pueden pensar que un poco de agua, y cualquier jabón comercial es suficiente para lavarse la cara correctamente sin embargo muchos productos tienen exceso de alcohol, fuertes detergentes y fragancias que son particularmente malas para la piel. Lavarse con los productos adecuados tiene mucha importancia especialmente cuando te aqueja un problema facial dermatológico  donde se tiene una piel con mucha sensibilidad o es normal pero una piel delicada como la de una dama. Los varones a diferencia, usan pocos cosméticos y no acostumbran usar crema hidratante ni protector solar (a no ser que vayan a la playa o la montaña) por lo que su piel se acaba resecando más y está más expuesta a las radiaciones solares. Uno de los pocos productos cosméticos que utiliza el varón es la loción aftershave, que suele tener alcohol, lo que irrita aún más la piel. Por lo tanto todos necesitamos tener en cuenta algunos sencillos y prácticos consejos del dermatólogo al respecto, para que el cuidado de su piel vaya mejor:

1) Lavarse dos veces al día

Hay que lavarse la cara dos veces al día: por la mañana y por la noche. La piel se ensucia durante el día, y se repara por la noche, es importante limpiarla bien antes de aplicar cualquier producto sobre ella o de proceder al afeitado. Especialmente para las damas por la noche es importante eliminar todo el maquillaje, protector solar y cualquier contaminante ambiental y bacterias que puedan haberse acumulado a lo largo del día. 
2) Evitar jabones con exfoliantes y perfumes químicos fuertes.

Si utiliza exfoliantes químicos y espumantes, estos eliminan la barrera de la epidermis, que es vital para tener una piel sana y sin infecciones  Los limpiadores espumosos y exfoliantes, asi como alguunos perfumes agravan la rosácea, la inflamación, la sensibilidad y el envejecimiento de la pielSon aconsejables los limpiadores que no producen mucha espuma, con ingredientes hidratantes como la glicerina e ingredientes naturales.



3) No frotes el rostro con excesiva fuerza
Algunas personas que se lavan la cara hasta que se irrita, tienen la piel tirante y recién se sienten limpios. El escozor, el ardor y la irritación que  sienten después de lavarse, son una señal de que, en realidad, estamos haciendo daño a nuestra piel.
Ningún problema de piel, incluido el acné, los puntos negros o las manchas de la edad, se elimina a base de frotar. Hay que lavarse la cara aplicando el limpiador con nuestras manos, delicadamente, y con movimientos circulares.Las limpiezas agresivas son un problema especialmente preocupante para las personas con acné, que tienden a frotarse demasiado, lo que acaba agravando el problema. Para tratar el acné debemos usar preparados especiales, indicados por su dermatólogo y cuyos efectos no dependen de la agresividad con la que lavemos nuestra cara.
4) Que jabones es preferible usar.  

La elección del jabón es importante especialmente para personas con acné y piel sensible a los químicos. 


El jabón de lavar ropa, NO es una opción, es una jabón generalmente de pH alcalino que no es para tratamiento de la piel. Al igual que los jabones comerciales con exceso de perfumes y excipientes quimicos tampoco son una opción porque irritan su piel.





Hoy se ven en el mercado  una variedad de jabones, que si son opciones ya que están formulados para uso en la piel, pero que también  tienen excipientes químicos por tanto no a toda piel le cae bien. Como ejemplos, los económicos jabones de glicerina amarilla neutra,  los muy populares jabones  con  ácido salícilico y/o azufre para el acné, jabones blancos neutros o de pH ligero ácido,  hasta los  productos que ya no son jabón propiamente como los syndet  o sustitutos de jabón que son derivados sintéticos o siliconas. 


















Las pieles sensibles  necesitan algo mucho más suave y gentil. Lo mejor en estos casos  es  lo  simple y natural. Los jabones más adecuados  incluso para una terapia dermatológica son  los jabones de glicerina translucida naturales sin químicos que puedan alterar tu piel. Hechos artesanalmente. Existen  jabones adecuados para una piel sensible, rosácea, acné, manchas. Consulte a su dermatólogo.





Dermatologo en Lima. 1º centro de Dermatología y Medicina Homeopática. Tratamiento enfermedades de la Piel, Alergias, Medicina Integral.


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