miércoles, 30 de abril de 2014

Mesoterapia y sus usos

¿Qué es la mesoterapia? 


  • ¿Qué es la mesoterapia? ¿Sirve para bajar de peso?
    Foto: Thinkstock/GettyImages



Se trata de una técnica muy usada en medicina estetica para tratar problemas de sobrepeso localizado,celulitis, arrugas, cicatrices, pero también en Medicina alternativa el tratamiento contra el dolor agudo, heridas tórpidas y otros. 


Conoce qué es y cómo funciona la mesoterapia

Es un método muy útil para varias dolencias y muy usado en estética corporal y facial que consiste en la aplicación de microinyecciones de lipolíticos para eliminar la grasa en el abdomen o alguna otra zona del cuerpo
¿Qué es la mesoterapia y para qué sirve?
La mesoterapia es una técnica que consiste en microinyecciones (con agujas muy pequeñas) con sustancias que disuelven la grasa. Se trata de una mezcla de productos no invasivos(químicos u homeopáticos), así como minerales, vitaminas y aminoácidos. El nombre mesoterapia proviene de  mesodermis, capa intermedia de la piel  y que es en donde se llevan a cabo las infiltraciones. El objetivo de esta técnica es con fines curativos, pero también correctivos estéticos (para moldear una parte específica del cuerpo).
¿Quién inventó este método? ¿De dónde surge?
La mesoterapia es una técnica de medicina alternativa que fue descubierta y utilizada por primera vez por el médico francés Dr. Michel Pistor en 1952. Desde la década de los años treinta se aplicaban variantes en la "medicina balnearia" francesa. Sin embargo, Pistor fue el primero en descubrir sus beneficios no sólo cosméticos, sino también en el tratamiento del dolor agudo y crónico. De hecho, la mesoterapia es muy utilizada en medicina deportiva para tratar lesiones.
¿Cómo funciona la mesoterapia?
Michel Pistor descubrió que al inyectar pequeñas cantidades de una sustancia con lipolíticos, vitaminas, minerales y medicamentos en la mesodermis, el flujo sanguíneo se eleva en la zona tratada, lo que mejora el drenaje linfático, disuelve el depósito de grasa y remueve el tejido conectivo endureciendo la piel. Es decir, hace que esté tensa y menos flácida. A finales de los 80 la Academia Francesa de Medicina reconoció a la mesoterapia como parte de la medicina tradicional y actualmente se ha extendido a todo el mundo.
¿En que se usa ?
Se utiliza en la medicina estética con mayor popularidad, pero también es útil en otros aspectos. Algunos usos de ellos son:
+ Para reducir la grasa abdominal
+ Como eficaz tratamiento para eliminar la celulitis
+ Para suavizar adiposidades localizadas y arrugas (mesolifting)
+ Como tratamiento anti acné y de otras enfermedades de la piel como psoriasis, vitíligo, pecas, flacidez y estrías.
+ También es posible utilizar la mesoterapia contra la pérdida de cabello, alteraciones metabólicas, enfermedades del sistema vascular periférico y úlceras de pierna.
+ La mesoterapia puede ser usada para revitalizar y desintoxican glándulas como las suprarrenales, la tiroides y los ovarios.
+ Como se dijo anteriormente, es eficaz en el tratamiento del dolor y la fatiga.
¿En cuánto tiempo se nota mejoría?

Muchos pacientes sienten los beneficios inmediatamente después de la aplicación de las microinyecciones, algunos más al cabo de 24 horas. La mejoría puede durar semanas o meses antes de que otra sesión del tratamiento sea necesaria.
¿Existen riesgos al utilizar la mesoterapia?
Cuando la mesoterapia es realizada por un profesional no hay riesgo alguno. Sin embargo, es muy importante que el mesoterapeuta lleve a cabo medidas higiénicas para evitar infecciones por microbacterias.
Definitivamente, comparada con otros procedimientos para bajar de peso, como la liposucción, por ejemplo, es una alternativa infinitamente menos invasiva. Sin embargo, antes de aplicarse mesoterapia (o cualquier tipo de tratamiento) el paciente debe informar al mesoterapeuta ai hay antecedente de alguna enfermedad o alergia.

¿Hay efectos secundarios al aplicarse mesoterapia?

Son muy ligeros: inflamación, hinchazón, hematomas (moretones), dolor leve, comezón o irritación moderada. Estos efectos desaparecen con el tiempo. Muy rara vez se presentan efectos secundarios. La mayoría tolera las inyecciones, aunque personas más susceptibles al dolor, pueden sentir como un piquete de hormiga.
¿Sirve para bajar de peso?

Es uno de los beneficios, pero la mesoterapia por sí sola no es suficiente como terapia contra la obesidad. Se requiere un tratamiento completo con un plan de alimentación y ejercicio físico.
¿Cuántas sesiones de mesoterapia se necesitan para ver resultados?
Depende de la persona, pero por lo regular pueden ser de 4 a 10 sesiones, las cuales se realizan generalmente de forma semanal. Luego de conseguir el objetivo (bajar de peso, disminuir celulitis, etc) es recomendable continuar con una sesión mensual por lo menos un año.
¿Puede haber rebote?
No tiene efecto rebote. Sin embargo, si se utiliza como terapia estética, se debe recordar que no es un seguro contra la obesidad y que, si continúan los malos hábitos alimentarios, recuperara el peso perdido. Es importante que el paciente entienda que se debe llevar una vida sana: comer bien y realizar ejercicio.

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lunes, 14 de abril de 2014

Alimentos para prevenir el Acne

prevenir el acné


Según Rachelle Wood, nutricionista en Charlottetown PEI los hábitos alimenticios influyen el en acné. Descubre la dieta para prevenir y evitar el acné.
Los cambios hormonales en el cuerpo tienen mayor impacto en la formación de acné. Los estilos de vida de estrés alto pueden promover la producción del acné, por lo que se debe mantener la calma y estar relajado para evitar los brotes. Así que no es una coincidencia que el acné aparezca cuando nos sentimos abrumados. Sin embargo, algunos expertos sugieren que el acné no solo es causado por el estrés, sino más bien el cambio en nuestros hábitos de alimentación, rutinas de sueño o incluso higiene inadecuada.
También añade que los dos tipos de estrés, el estrés psicológico y el estrés físico, pueden causar cambios en la piel con la liberación de cortisol, una hormona del estrés en nuestro cuerpo.
Nuestras dietas afectan a toda nuestra piel. Los alimentos que aumentan los niveles de azúcar en la sangre pueden empujar a nuestro cuerpo a producir insulina extra, lo cual aumenta la producción de cortisol. En general, el cortisol actúa como fuente inmediato de energía para nuestro cuerpo.
Para estar seguros, nos debemos asegurar siempre de comer los alimentos enteros y sanos durante todo el año, especialmente durante los meses fríos del invierno. Además, es importante mantenerse hidratado y beber más agua a temperatura ambiente en los meses fríos.

Los 10 mejores alimentos para prevenir y evitar el acné

1. Pescados grasos

El pescado es una excelente fuente de ácidos grasos esenciales como el omega-3 y omega-6. Estos ácidos ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo que pueden desencadenar que las células obstruyan los poros y causar el acné. En este sentido, se recomienda comer pescados como salmón, caballa y sardinas.

2. Nueces

Nueces
Las deficiencias en minerales como el zinc y el selenio se han relacionado con el acné en algunas personas que lo sufren. La mayoría de los frutos secos contienen selenio, vitamina E, cobre, magnesio, manganeso, potasio, calcio y hierro, que son esenciales para una piel sana.

3. Aguacate

Esta sabrosa fruta verde, rica en vitamina E, también puede aumentar la vitalidad de tu piel. El aguacate es también una buena fuente de vitamina C, que puede reducir la inflamación de la piel e hidratar la piel naturalmente.

4. Uvas rojas

Uvas
El fruto y la semilla contienen poderosas sustancias químicas naturales y antioxidantes que han demostrado ser eficaces para tratar afecciones inflamatorias de la piel como la psoriasis y el eczema. Las uvas también pueden ayudar a controlar los efectos secundarios de las reacciones alérgicas en la piel.

5. Hinojo

Si estás buscando la perfecta limpieza natural de la piel, come hinojo. Esta verdura puede mejorar la digestión, reducir la inflamación y ayudar a eliminar el exceso de líquidos y toxinas de tu piel.

6. Alcachofa

Alcachofa
La alcachofa es una buena fuente de antioxidantes y está llena de vitamina C. Ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, por lo que es ideal para una dieta saludable para la piel.

7. Arroz integral

El arroz integral es una rica fuente de vitamina B, proteínas, magnesio y varios antioxidantes. Para el acné, la vitamina B actúa como luchador del estrés de nuestra piel, lo que ayuda a regular los niveles de hormonas y evitar la probabilidad de brotes de acné.

8. Ajo

ajo
El ajo es otro súper alimento que ayuda a combatir la inflamación. El ajo está lleno de una sustancia química natural llamada alicina, que mata a muchas bacterias y virus dañinos que nuestro cuerpo podría estar luchando.

9. Brócoli

El brócoli es el alimento para una piel perfecta. Contiene propiedades como las vitaminas A, complejo B, C, E, y K, antioxidantes que combaten los radicales que ayudan con la luminosidad de la piel.

10. Germen de alfalfa

Este germen o brote está lleno de valiosos nutrientes para la limpieza de la piel. Los brotes de alfalfa contienen enzimas vivas que ayudan a combatir la inflamación.
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