viernes, 19 de noviembre de 2010

Cómo prevenir el acné

Salud | Jueves 18 de Noviembre , 01:34 | Fuente : Agencias 






















  • Lavar la cara y zonas más propensas a tener acné por lo 
  • menos dos veces al día con jabón neutro o para piel grasa.  
  • Esto hace que se quite la grasa y el exceso de células muertas
  •  de la piel. 
  • Sin embargo, un lavado excesivo puede irritar la piel.
  • Utilizar un gel o crema de acné, tener una buena nutrición y 
  • usar un tratamiento interno dermatologico. 
  • www.homeoderma.info/acne.htm

  • Retirar todo el maquillaje antes de ir a dormir.
  • Después de hacer ejercicio, es importante lavar bien la piel 
  • para evitar que el sudor favorezca la aparición de acné.
  • Evitar tocar la piel de la cara, especialmente si ya se tiene acné.  
  • De esta forma se estará previniendo su aparición o que siga aumentando.

  • Cuando se tiene un poco de acné, hay que evitar reventar
  •  los granos ya que el pus que se encuentra en su interior 
  • podría esparcirse, provocando la aparición de nuevos 
  • granos alrededor de donde estaba el original.

  • Cambiar las toallas y la funda de la almohada a menudo, 
  • para evitar la acumulación de grasa y suciedad sobre 
  • las telas que luego estarán en contacto con el rostro.
  • Tratar de que el pelo no esté sobre el rostro ya que de
  •  esta manera favorece la acumulación de grasas e impurezas
  •  en el rostro. No se recomienda ir peinada con flequillo
  •  o mechones de pelo que caigan directamente sobre la cara.
  • Conviene llevar el pelo peinado hacia atrás.
  • Evitar los productos o cosméticos grasos. 
  • Los cosméticos basados en agua son los mejores para
  • prevenir la aparición de acné.  
  • Los polvos también son mejores
  • que las cremas ya que irritan menos la piel.
  • Utilizar cosméticos, protectores solares y 
  • productos para la piel que lleven la leyenda 
  • "no comedogénicos". Estos productos son lo que no 
  • favorecen la aparición de acné.
  • Beber al menos dos litros de agua cada  día. El agua ayuda
  •  a limpiar el organismo y a eliminar las impurezas que favorecen la aparición de acné.
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Tratamiento dermatologico natural del ACNE ver en:

Dr. JUANJOSE FAJARDO BENAVIDES.
médico cirujano colegiado
Homeópata - Dermatólogo
CMP 23041 -  RNE 9489
telf. 996112596  
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