miércoles, 8 de diciembre de 2010

Necesidad del tratamiento integral en Dermatología


Entrevista Dr. Ignacio Umbert - España

relación de la piel con los  sistemas nervioso, 
inmunológico, endocrino y las emociones





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Dra. Lizarraga - Clínica Umbert - Nutricosméticos










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jueves, 2 de diciembre de 2010

TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE CREMAS


TODO SOBRE CREMAS
  1. Noticia

Un tipo de crema para cada tipo de piel. Foto: Thinkstock
Un tipo de crema para cada tipo de piel.
Foto: Thinkstock
En lo referente a la composición, las preparaciones humectantes e hidratantes presentan diferencias significativas.
En las humectantes están presentes agentes como la glicerina o el propilenglicol u otros similares, capaces de restituir el agua de constitución perdida por diferentes causas. Los humectantes entonces, restituyen el "agua" y son necesarios para que la piel conserve su humedad natural. Estas cremas son capaces de retener la humedad.
En los hidratantes los principios activos son más complejos, como aminoácidos especiales, lactato de sodio, úrea, alantoina, etc. Los hidratantes son "emolientes", que son los preparados que devuelven flexibilidad a la piel evitando el resecamiento que producen los factores externos o bien del organismo de cada caso en particular.
Función.
Las cremas humectantes dan el agua justa que precisa la piel conservando su humedad. Su función es la de producir una revitalización de la piel humectando los sectores más resecos y devolviendo la humedad natural.
Las hidratantes, también dan el agua que necesita cada piel en particular pero brindando además hidratación profunda, por contener elementos activos muy importantes como ácido hialurónico, urea, surbitol y otros.
Se recomiendan…
A partir de los 20 años se recomienda comenzar por humectar la piel para prevenir.
A partir de los 25 años, que es donde comienza el proceso de envejecimiento, es necesario humectar todos los días por la mañana después de la limpieza, y utilizar hidratantes o humectantes como base de maquillaje.
Las cremas nutritivas? ¿Son distintas de las anteriores?
Son distintas de las anteriores porque cumplen diferentes funciones. Las cremas nutritivas devuelven a la piel los elementos nutritivos que por distintos factores ésta ha perdido. Son más complejas porque contienen diferentes compuestos que actúan previniendo la formación de líneas, arrugas y surcos, atenuando las existentes.
Pueden ser:
■Nutritivas simples, que son a base de lanolina y aceites vegetales.
■Nutritivas complejas, cuando contienen sustancias activas como vitaminas, sales marinas, colágeno y otros compuestos que actúan removiendo las células muertas para mejorar la calidad de la piel. Estas cremas se aplican por la noche con la piel limpia y se quitan con agua por la mañana antes de volver a hidratar la piel.
¿La marca y el precio determinan la efectividad?
No necesariamente. Cuando hablamos de "marca" nos referimos a los productos cosméticos de venta libre que, promocionados por la publicidad, son capaces de vender más o menos sin importar que el precio sea muy caro o barato. Tiene que ver como está manejado el marketing de ese producto.
En cuanto a la necesidad de ciertos casos en particular, en donde se requiera algún tratamiento para la piel con productos específicos (por ej. pieles con rosácea o alguna otra afección dermatológica) hay, obviamente, algunos productos que por sus componentes son mas caros que otros. Debe ser el médico dermatólogo quien determine qué recetar al paciente.
¿Qué componentes deben tener para ser efectivas?
El espectro es muy amplio. Las cremas nutritivas pueden estar compuestas por varios principios activos. Es aconsejable colocarlos en forma de liposomas (cápsulas donde el principio activo va por adentro) ya que penetran en la dermis a mayor profundidad logrando efectos más satisfactorios. Para ésto se utilizan mucho el hialurónico y la vitamina E.
Otros componentes nutritivos que suelen utilizarse son caléndula, complejos vitamínicos, aminoácidos, minerales, aloe vera, etc.
¿En qué casos se recomiendan los sérum?
Los sérum (sueros, inicialmente suero de caballo), se utilizan para tratar de solucionar los problemas de las pieles muy castigadas. Son productos muy concentrados que se aplican sólo con unas pocas gotas.
Hay diferentes fórmulas específicas para cada edad y estado de la piel. La industria cosmética tiene varias opciones y generalmente son productos muy caros que se presentan en diferentes tipos, envasados en monodosis, para lograr efectos tales como: remodeladores, anti estrés, hidratantes, revitalizantes, de efecto inmediato, alisantes, antiedad, tensores, iluminadores, reparadores, antimanchas, etc.
¿Cómo se utilizan?
Los sérums se aplican solamente en el rostro, con la piel completamente limpia. Son de textura acuosa y fluída. De ellos se han obtenido resultados agradables ya que nutren y reparan actuando sobre los tejidos epidérmicos. Sus fórmulas contienen numerosos principios activos.
Se recomienda su aplicación generalmente a partir de los 30 años, tanto para mujeres como para hombres y para todo tipo de pieles.
¿Es preferible elegir cremas que cumplan varias funciones a la vez (como limpieza e hidratación) o aplicar distintas cremas por separado?
Cada crema cumple una función específica. Por lo tanto, es preferible usarlas por separado. Se prepara la limpieza de la piel previa a la aplicación de los hidratantes con protección solar total para el día a la mañana, y por las noches se utilizan las nutritivas que reparan en profundidad.
Siempre es preferible consultar con el médico dermatólogo acerca de las características específicas y necesidades de cada tipo de piel
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 VIDEO SOBRE USO CREMAS COMETICAS




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Protegerse del Sol: como escoger el protector solar que te conviene


Cómo protegerse: El buen sol

CUIDADOS ESENCIALES. La única manera de utilizar el sol a nuestro favor es estar bien informadas. Los expertos aconsejan cómo elegir el protector que más conviene, qué mirar antes de comprar y explican qué hay de nuevo en materia de FPS.
¿Qué diferencia hay entre bloqueador y protector? 
La palabra bloqueador ya no se debe usar, porque da la sensación de protección al 100%, y esto no existe. Filtro o protector solar, en cambio, es una loción, gel, spray u otro tópico que evita o disminuye las quemaduras debidas a la exposición al sol.

¿Cuándo conviene usar en crema, cuándo textura gel y cuándo spray? 
Dependerá del tipo de piel, actividad (si está jugando golf no querrá verse brilloso, por ejemplo) y  del clima. En términos generales, conviene usar cremas en pieles secas, gel en pieles grasas y/o con tendencia acneica, y spray en zonas pilosas (como el cuero cabelludo).

¿Se debe usar el mismo producto para todo el cuerpo o es mejor usar uno especial para el rostro? 
En general en rostro y cuello la piel es más sensible por lo que necesita un factor más alto. El mismo producto también se debe aplicar en las orejas, especialmente en los hombres y niños pequeños, ya que no las tienen resguardadas por el cabello. En el cuerpo se necesita, por la extensión de las superficies, que sea más fácil de aplicar. En este sentido las lociones son más adecuadas que las cremas.

¿Se puede tomar sol en las cicatrices? 
Sólo si ha transcurrido al menos un año desde su formación. La piel en esa zona es mucho más sensible y vulnerable, está irritada y por tanto necesita máxima protección (SPF 20 a 25 durante los primeros 12 meses).

¿Se debe aplicar el protector solar antes o después de la crema hidratante? 
Antes. Primero se aplica la protección solar para que sea absorbida por la capa más superficial de la piel. Luego, una vez que el producto se absorbe, se puede colocar crema hidratante o antiedad.

Usar maquillaje ¿puede proteger del sol?
Sí. La mayoría de los maquillajes, incluso aquellos en los que no figura la sigla FPS seguida de un número ofrecen algún tipo de protección, debido al dióxido de titanio que contienen. Esto no significa en ningún caso que la base puede reemplazar al protector. Lo mismo ocurre con las cremas tradicionales que indican FPS en sus etiquetas. Protegen, pero de manera leve.

10 recomendaciones básicas


01. El mínimo factor recomendado es de 15 para adultos sanos de piel no clara. 
Para pieles claras, niños y ancianos de FPS 30 a 50. 
El 50+ es para pacientes con fotosensibilidad, rosácea, pieles muy claras  
y pacientes con antecedentes de cáncer de piel. 
02. Colocar el filtro solar media hora antes de salir de la casa.

03. Reaplicar el protector cada 2 horas.

04. No utilizar filtro solar en bebés menores de seis meses ni exponerlos al sol.

05. Mantener los productos protegidos del sol, porque se deterioran.

06.
 Los protectores solares tienen fecha de vencimiento.

07.
 Evite la exposición a la luz solar entre las 10 y las 15 hrs.

08. 
Use sombrero con ala de 7 cm y lentes de sol oscuros de buena calidad.
 Ropa más bien clara que cubra el cuerpo.

09. Proteger a bebés, niños menores de 10 años y ancianos, 

ya que su piel es más sensible  y absorbe mayor cantidad de radiación solar.

10. Beber abundante agua en forma fraccionada, para favorecer 

la hidratación de la piel. 
Fuente: Dra. Ester Avayú, Clínica Indisa.
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Evita se te caiga el cabello


Para que no se caiga el cabello

alternativas terapéuticas para detectar los problemas del cuero cabelludo y retrasar la pérdida o la calvicie

02/12/2010 carmen tapia | león 

  •  
« El ciclo normal de crecimiento de cabello dura de dos a tres años», explica el vocal de Dermatología del Colegio de Farmacéuticos de León, Rubén García de la Peña. Para prevenir caídas prematuras, los farmacéuticos disponen de un arsenal terapéutico para tratar los problemas capilares, que se detectan con una lupa de aumento.
Durante sus tres años de vida, el cabello crece una media de un centímetro cada mes, es decir, al final de su vida ha crecido 36 centímetros. «En cualquier momento, cerca del 90% del cabello del cuero cabelludo está creciento», explica García de la Peña, «en cualquier momento, cerca del 10% del cabello del cuero cabelludo está en una fase inactiva». Después de tres o cuatro meses, el cabello que estaba en fase inactiva se cae y en su lugar comienza a crecer otro nuevo. «Es normal que se caiga algo de cabello todos los días, es parte de ese ciclo», tranquila este especialista, «sin embargo, algunas personas pueden experimentar una caída excesiva, más de lo normal, del cabello, y puede afectar tanto a mujeres, menores y hombres».
Hay multitud de razones por las que se puede caer el cabello, pero los especialistas tienen tipificados seis motivos que se repiten.
Causas. El cabello puede caerse tres o cuatro meses después de una enfermedad o de una cirugía mayor. Esta pérdida de cabello está relacionada con el estrés causado por la enfermedad y es temporal.
Los problemas hormonales pueden ocasionar la caída del cabello. Si la glándula tiroides está demasiado activa, o si está menos activa de lo normal el cabello puede caerse, «esta caída del cabello usualmente puede mejorar con el tratamiento de la enfermedad tiroidea», explica García de la Peña, «la caída del cabello puede ocurrir si no hay un balance de las hormonas masculinas o femeninas conocidas con el nombre de andrógenos y estrógenos. Corregir el desequilibrio hormonal puede detener la caída del cabello».
Muchas mujeres notan que pierden cabello a los tres meses después de haber tenido un bebé, «esta pérdida también está relacionada con las hormonas», explica De la Peña. Los niveles altos de algunas hormonas durante el embarazo, hacen que el cabello que debería caerse se mantenga «cuando las hormonas regresan a los niveles previos al embarazo, ese cabello se cae y el ciclo normal de crecimiento y caída del cabello comienza nuevamente».
Los medicamentos anticoagulantes, para tratar la gota, la presión arterial alta o problemas de corazón pueden causar la caída del cabello, así como el exceso de vitamina A, las píldoras anticonceptivas y los antidepresivos. También el exceso de grasa.
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El tratamiento homeopatico sin efectos adversos.
WWW.HOMEODERMA.INFO


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martes, 30 de noviembre de 2010

los tratamientos de luz ultravioleta y peligro de cáncer de piel


El Ministerio de Salud de la Nación advirtió que las camas solares producen cáncer de piel

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ampliar fotoampliar | A SABER. La práctica del bronceado mediante camas solares conlleva muchos riesgos. ARCHIVO

BUENOS AIRES.- El Instituto Nacional del Cáncer (INC), la Sociedad Argentina de Dermatología y la Asociación Argentina de Dermatología desalentaron el uso de las camas solares e hicieron especial hincapié en las personas menores de 35 años, ya que, según la evidencia científica, ese bronceado artificial aumenta el riesgo de padecer cáncer de piel.

"Recibir diez o más sesiones anuales de bronceado artificial aumenta considerablemente el riesgo de padecer cáncer de piel", coincidieron expertos reunidos durante un encuentro que se desarrolló en el Salón Oñativia del Ministerio de Salud, consigna Télam.com.

Según el informe técnico elaborado por la Unidad Coordinadora de Evaluación y Ejecución de Tecnologías en Salud en conjunto con otros organismos, la radiación ultravioleta en dosis excesivas puede asociarse con cáncer de piel, quemaduras solares, envejecimiento acelerado de la dermis, formación de cataratas y reducción de la efectividad del sistema inmune. Además, otras patologías como lupus, porfiria y rosácea, entre otras enfermedades fotosensibles, pueden agravarse con la exposición a los rayos ultravioletas (UV), según afirmaron los expertos.

Cáncer de piel

Es aquel que se forma en los tejidos de la epidermis y que puede deberse a diversos factores, como las quemaduras solares reiteradas o la exposición a radiación UV a largo plazo. Existen dos tipos principales de tumores de piel: el carcinoma, el más frecuente, y el melanoma, que es menos habitual pero su evolución puede ser de peor pronóstico. Se trata de una enfermedad curable, siempre y cuando sea diagnosticada tempranamente. (Télam)

¿Cómo funciona una cama solar?

Las camas solares están equipadas por lámparas que emiten principalmente rayos ultravioleta A (UVA) y un pequeño porcentaje de rayos ultravioletas B (UVB). Ambos tipos de radiaciones tienen efectos cancerígenos. Así, el bronceado de la piel se logra al costo de dañar el ADN, ya que es una forma de reacción a la agresión de la piel. Fueron creadas hace más de 30 años con fines terapéuticos, para tratar enfermedades como vitiligo o psoriasis, entre otras.

Fuente: La Gaceta
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El Acné se previene con la nutrición adecuada


Prevenir el acné con la alimentación. Es una afección cutánea que causa espinillas negras y lesiones rojas e inflamadas, como pústulas y quistes yse presenta cuando se taponan los pequeños orificios   en la superficie de la piel llamados poros.
Generalmente aparece en la cara y en los hombros, pero puede extenderse a otras partes del cuerpo; es una enfermedad muy común en los adolescentes, pero puede darse acualquier edad.
Cuando una persona genéticamente no está predispuesta a sufrir de acné severo,  puede prevenirse la aparición masiva del acné llevando unaalimentación adecuada, pero cuando existen antecedentes familiares de acné severo, la alimentación adecuada, no necesariamente puede prevenirla , pero sí reducirla considerablemente.
Está demostrado que la alimentación influye directamente en la aparición de granos en el rostro, tanto en adolescentes, como en adultos con tendencia a padecerlo.Para quienes deseen reducir  su aparición, se les recomienda ingerir alimentos integrales,como la harina, azúcar moreno, jugo de zanahoria, leche vegetal, avena, legumbres y germen de trigo.
Por otra parte, existen alimentos que por su contenido nutricional, favorecen la aparición del acné, como azúcares yharinasrefinadas, chocolate, leche entera, grasas animales, fritos, picantes y especias,  y se deben de tomar con mucha moderación mariscos, pescado, frutas ácidas y frutos secos.

fuente http://www.nutricion.pro/30-11-2010/dietas/prevenir-el-acne-con-la-alimentacion

Ver nutrricion para la piel  : www.homeoderma.info/fitoterapia.htm

Dr. JUANJOSE FAJARDO BENAVIDES.
médico cirujano colegiado
Homeópata - Dermatólogo
CMP 23041 -  RNE 9489
telf. 996112596  
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domingo, 28 de noviembre de 2010

Como escoger los cosméticos que no crean problemas de salud

Alerta: Maquillajes que dañan la piel y los ojos


Los productos cosméticos durante años parecieron inofensivos, pero con los avances tecnológicos y el uso de químicos, se han convertido en un elemento con el cual todas las mujeres deben tomar ciertas precauciones. Las fechas de elaboración y vencimiento, el laboratorio que lo produce y el correcto testeo dermatológico, son algunas de las cuestiones que tienen que estar presentes a la hora de comprar maquillajes para evitar irritación, reacciones alérgicas y lesiones.




Todas las mujeres a la hora de maquillarse el rostro eligen distintos productos como rimel, sombra, rubor y base, pero ¿todo ellos están dermatológicamente testados? ¿Están aprobados por un laboratorio y son hipoalergénicos? Según los especialistas, para comprar cosméticos "es necesario" controlar la fecha de vencimiento y, sobre todo, el laboratorio del cual proviene dicho elemento para evitar alergias y enfermedades tanto en la piel como en los ojos.

Si bien existen muchos comercios en donde se venden maquillajes, no todas las marcas ni todos los lugares cuentan con productos dermatológicamente testeados, y con fecha de elaboración y vencimiento. Este panorama hace que las mujeres/hombre tengan un doble trabajo: preocuparse por la estética y también por la salud.

Según explicó el dermatólogo Luis Serrano, los daños más comunes y por los cuales la mayoría de las mujeres recurren a su consultorio son "reacciones alérgicas" como escemas, inflamaciones y manchas coloradas en la piel. También pueden aparecer "pequeños granitos, ampollas o vesiculitas". En estos casos, la dermis se pone colorada y provoca picazón aunque todo depende del grado de inflamación o de reacción.

Por su parte, la cosmetóloga y revendedora de una conocida marca de maquillajes, Lidia Arriola, explicó en diálogo con Info Región: "Todos los cosméticos deben tener fecha de vencimiento y depende de cada producto el tiempo que pueden permanecer abiertos y en uso".

"Los rimel duran entre cuatro y seis meses, las sombras un año, los labiales unos ocho o nueve meses y los que más duran son los brillos para labios que pueden conservarse abiertos hasta dos años", explicó Arriola, al tiempo que agregó: "Todas las mujeres deben estar atentas a que los maquillajes estén en condiciones que no se pongan feos, no tomen olor o no de humedezcan porque pueden provocar reacciones alérgicas, manchas u otros problemas en la piel". 

Frente a esto, el dermatólogo Serrano señaló que "cada piel reacciona de diferente manera frente a un mismo producto", y advirtió que la limpieza de la piel luego de utilizar cosméticos es "fundamental" para "prevenir problemas".

Aunque hay una gran variedad de maquillajes dentro del mercado, no todos son aptos para utilizar. Por eso mismo, a la hora de comprar "es necesario" tener en cuenta que "deben ser dermatológicamente testeados e hipoalergénicos, tener impreso en el envase la fecha de elaboración y vencimiento y estar descripto el laboratorio que los ha fabricado", enumeró el dermatólogo ante la consulta de este medio.

"Sea un maquillaje o una crema, deben tener instrucciones de modo de uso y precauciones impresas sobre posibles molestias que pueden aparecer al usarlas, todas las marcas serias las tienen para cuidado de la clienta y, a su vez, para brindar un mejor servicio", explicó Lidia, mientras que el especialista en dermatología opinó que "lo ideal es mejor comprar productos que tengan el aval de un buen laboratorio, aquellos que sean de marcas reconocidas", aunque advirtió que "no siempre los más caros son los mejores".

Si bien con el paso de los años, los cosméticos franceses se han ganado el primer lugar en calidad y son, hoy en día, reconocidos como los mejores del mundo, Serrano señaló que no hay que pagar precios exorbitantes para tener un buen maquillaje. "Existen laboratorios nacionales que tienen excelentes cosméticos, mucho más económicos, y no tienen nada que envidiarle a los extranjeros. Es sólo cuestión de estar atento a los prospectos", dijo.

En este sentido, el oftalmólogo, Damián Rey, explicó que al igual que las irritaciones y alergias que pueden producir los maquillajes no testeados también pueden provocar reacciones en los ojos. Sin embargo, "las marcas más conocidas son consideradas las más confiables pero no por el alto precio sino por los controles y condiciones standards que ofrecen".

Irritación, enrojecimiento y, en algunos casos, conjuntivitis son algunos de los casos más comunes y "según el grado de irritación a veces se quedan en el cuadro simple de una alergia u otras veces se pueden infectar", explicó el especialista.

Para sanar una lesión alérgica, ambos especialistas recomendaron "suspender de inmediato el producto" y en caso de no saber cuál de todos los elementos ha desencadenado una reacción, "comenzar a incorporar semana a semana distintos productos para identificarlo".

En la piel, "se debe proporcionar un antialérgico por boca o inyectable y una medicación local, crema o gel con antibiótico para que no se infecte", explicó Serrano. Mientras que en cuestiones de la vista, "el tratamiento son gotas, al prinicipio antialérgicas y, si no responde bien al tratamiento, con corticoides", detalló Rey.

La precausión en estos casos resulta principal, comprar productos de marcas reconocidas y, sobre todo, de laboratorio que avalen su elaboración "es imprescindible". "Las mujeres deben cuidarse de los productos cosméticos que se venden en los supermercados o comercios poli-rubros que ofrecen en sus góndolas maquillajes que no tienen los controles adecuados", detalló Serrano. "Sobre todo tener cuidado en qué lugares comprar los cosméticos, se deben evitar las compras por catálogo y en comercios de variedades de accesorios porque no están regulados y son los productos que mayores reacciones provocan", concluyó el dermatólogo.

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Dr. JUANJOSE FAJARDO BENAVIDES.
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