viernes, 31 de julio de 2015

ACNE cuidando la piel

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acné cuidando la piel
Cuando el acné hace su aparición no hace ningún tipo de distinción. Es un mal frecuente en la adolescencia que también puede aparecer después de los 25 años debido a cambios hormonales o en épocas de mucho estrés.
"El acné se produce por la obstrucción de las glándulas sebáceas. Cuando el conducto de las glándulas productoras de sebo se obstruye debido a diversas causas, este se acumula en el interior y la glándula aumenta de tamaño llegando a formar granos, incluso a veces se hacen más grandes y se denominan quistes sebáceos", explica el doctor Juan José Fajardo, dermatólogo de Homeoderma.
El galeno recomienda no abusar del tratamiento farmacológico para no tener efectos adversos sobre el aparato digestivo o reproductor.
Es partidario de seguir un tratamiento natural, llevar una higiene adecuada empleando cremas limpiadoras con pH neutro y tener dieta sana.
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Atte.



Dr. JUANJOSE FAJARDO BENAVIDES.
médico cirujano colegiado
médico Dermatólogo
médico Homeópata
CMP 23041 -  RNE 9489

domingo, 5 de julio de 2015

Psoriasis vinculado con enfermedad renal

Un estudio vincula la psoriasis con la enfermedad renal crónica 

Una investigación propone un seguimiento más estrecho de los problemas renales en pacientes con al menos un 3% de superficie corporal con psoriasis. Los pacientes con psoriasis severa tienen mayor riesgo de enfermedad renal. Este riesgo renal crónico atribuible a la psoriasis crece con la edad. EUROPA PRESS. 17.10.2013



La psoriasis es una enfermedad inflamatoria común crónica de la piel  que afecta a entre el 2 y el 4% de la población general. La evidencia creciente sugiere que la psoriasis se asocia con la diabetes y la enfermedad cardiaca independiente de los factores de riesgo tradicionales y algunos médicos creen que la psoriasis también puede estar asociada con enfermedad renal, pero hasta el momento, los estudios han sido resultados contradictorios. 
La psoriasis en la piel afecta a entre el 2 y el 4% de la población. Ahora, una nueva investigación que publica British Medical Journal, apunta la necesidad de realizar un seguimiento más estrecho de los problemas renales en pacientes con un 3% o más de su superficie corporal afectada por psoriasis para ayudar a detectar y tratar los primeros signos. El trabajo sugiere considerar cuidadosamente los medicamentos que pueden causar enfermedad renal en esta población de pacientes en situación de riesgo. 
Un equipo de investigadores de la Universidad de Pennsylvania (Estados Unidos) comparó el riesgo de enfermedad renal crónica en pacientes con y sin psoriasis. Usando una base de datos de Reino Unido de registros médicos electrónicos (FINA) de atención primaria, se identificaron 143.883 pacientes de 18 a 90 años con psoriasis, que se compararon con 689.702 pacientes sin psoriasis que actuaron como controles. Luego, el equipo analizó la forma en que muchos de estos pacientes habían recibido un diagnóstico de enfermedad renal crónica en base a las pruebas estándar entre 2003 y 2010, además de tener en cuenta los factores de riesgo conocidos para la enfermedad renal crónica, como edad, sexo, presencia de diabetes, presión arterial alta, niveles altos de colesterol y el uso de antiinflamatorios no esteroideos (AINE). 
La psoriasis ya se asocia con la diabetes y la enfermedad cardiaca. Los investigadores encontraron que los pacientes con psoriasis, especialmente aquellos con enfermedad severa, estaban en mayor riesgo de desarrollar enfermedad renal crónica entre moderada y avanzada (estadio 3-5 ) en comparación con el grupo control. Por otra parte, las personas con psoriasis severa registraron casi el doble de probabilidades de desarrollar la enfermedad renal crónica y fueron más de cuatro veces más propensos a desarrollar enfermedad renal terminal que requiere diálisis. Después de ajustar por factores de riesgo conocidos, la psoriasis severa seguía siendo un factor de riesgo independiente para la enfermedad renal crónica y enfermedad renal terminal que requiere diálisis. Un nuevo análisis de 8.731 pacientes con psoriasis con mediciones de superficie corporal afectada emparejados con 87.310 pacientes sin psoriasis mostró resultados similares: un mayor riesgo de enfermedad renal crónica en pacientes con enfermedad moderada y grave. 
La psoriasis se define como enfermedad leve cuando afecta al 2% o menos del área de superficie corporal; moderada cuando la enfermedad se dispersa por entre el 3 y el 10% de superficie del cuerpo y severa cuando la patología se extiende a más del 10% de la superficie corporal. Los resultados combinados indican que, a pesar de que no se observa ninguna asociación en pacientes con enfermedad realmente leve, se identifican vinculaciones en la psoriasis moderada y grave, que se estima que afecta a más del 20% de los pacientes en todo el mundo, según los autores. También señalan que el riesgo absoluto de enfermedad renal crónica atribuible a la psoriasis aumenta con la edad.

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Atte.

HOMEODERMA
1° centro de Medicina Homeopática y Dermatología


Dr. JUANJOSE FAJARDO BENAVIDES.

médico cirujano colegiado

médico Dermatólogo
médico Homeópata

CMP 23041 -  RNE 9489



Homeopatia,el tratamiento para curarse
sin efectos adversos:


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Dermatologia, tratamientos y cuidados de la piel:

jueves, 2 de julio de 2015

HERPES lo que debes saber

H E R P E S 

¿Qué es?

Herpes es un término general para identificar a dos infecciones virales que pueden afectar el área alrededor de la boca (herpes oral, también conocido como llagas herpéticas) o el área alrededor de los genitales (herpes genital). 

Hasta no hace mucho tiempo atrás se creía que el herpes oral era causado por el virus herpes simplex tipo 1 (VHS-1), mientras que el herpes genital era causado por el virus herpes simplex tipo 2 (VHS-2). Ahora se sabe que ambos virus pueden causar lesiones o llagas en ambas áreas. Tal como el VHS-1 puede causar lesiones genitales, el VHS-2 también puede causar lesiones orales. Si bien el VHS-1 y el VHS-2 son virus diferentes, son bastante parecidos y se tratan de manera similar.

El herpes no tiene cura. Una vez que alguien se infecta con cualquiera de los virus, éste permanece en el cuerpo.

Ambos herpes simples, 1 y 2, viven en las células nerviosas, generalmente debajo de la piel. Ninguno de los dos está siempre activo. A menudo se mantienen latentes o inactivos en estas células, a veces por muchos años o de por vida. Esto se llama "latencia". Por razones que los investigadores aún no comprenden, el virus se puede activar y causar síntomas, que incluyen llagas (aftas) alrededor de la boca o cerca de los genitales. Esto se llama "reactivación." Estos síntomas pueden aparecer y desaparecer, lo que se conoce como "brotes" herpéticos o episodios de reactivación. Durante los brotes, el virus se activa y provoca una cadena de eventos que conducen a la formación de un grupo de protuberancias. Estas protuberancias se rompen, luego se curan y desaparecen por un período de tiempo indefinido.

Aproximadamente, el 70% de los adultos que viven en los Estados Unidos están infectados con uno o ambos virus. El 75 por ciento de las personas con VIH están infectadas con VHS-2 y el 95 por ciento están infectadas con uno o ambos virus. El VHS-1 se transmite a través del contacto directo con el área infectada, usualmente durante un brote herpético de la enfermedad. Besar y actividades de sexo oral pueden diseminar el VHS-1. Actividades sexuales más profundas, incluyendo la penetración vaginal o anal, son las rutas principales de transmisión del VHS-2.

Cualquiera que esté infectado, con alguno de estos virus, puede experimentar brotes herpéticos. En las personas que tienen el sistema inmunológico sano, el brote herpético dura habitualmente unas pocas semanas. En las personas con el sistema inmunológico debilitado, incluyendo aquellas con el VIH y SIDA, las llagas pueden durar más de un mes. Los brotes herpéticos severos pueden ser increíblemente dolorosos. En un número pequeño de casos, el herpes puede diseminarse a otros órganos, incluyendo los ojos, la garganta, los pulmones y el cerebro.

¿Cuáles son los síntomas del herpes?

Los síntomas del herpes dependen del sitio donde se desarrolle la enfermedad:
  • Herpes oral (aftas): Llagas alrededor de la boca y los orificios nasales. Pueden causar picazón o dolor.




  • Herpes genital: En los hombres causa llagas en el pene y en las mujeres cerca de la vagina. El herpes genital también puede causar llagas cerca del ano, incluyendo el área entre el ano y los genitales (perineo). Algunas veces, el herpes genital puede causar dolor al orinar o defecar.




¿Cómo se diagnostica?

El herpes anal y oral son enfermedades bien conocidas, los médicos dermatólogos reconocen al herpes a simple vista. Por lo que ambos tipos de herpes se pueden diagnosticar con frecuencia simplemente a través de la examinación de las llagas, y luego recibir tratamiento.

Cuando existe alguna duda, se realizan pruebas de laboratorio. Si se encuentra virus en la muestra, se confirma el diagnóstico. 


¿Cuál es el tratamiento?

El herpes no tiene cura. Una vez que cualquiera de los dos virus entra al cuerpo y se instala dentro de las células nerviosas, no puede ser eliminado. Sin embargo, las llagas herpéticas se pueden tratar. El tratamiento pude acelerar el proceso de curación, reducir el dolor y retrasar o prevenir brotes recurrentes. Habitualmente, el tratamiento se utiliza sólo durante el brote. Esto se llama "terapia episódica." En las personas con el sistema inmunológico debilitado, los brotes pueden ser muy frecuentes y podrían requerir de un tratamiento a largo plazo para prevenir las recurrencias. Esto se llama "terapia supresiva."

Hay cuatro terapias disponibles para el tratamiento del herpes:
  • Acyclovir (Zovirax): Acyclovir ha sido estudiado y usado durante muchos años como tratamiento para el herpes oral y genital. Ha sido específicamente estudiado en personas con VIH y herpes; y ha mostrado ser seguro y efectivo. Acyclovir está disponible en cremas tópicas, pastillas y en formulación intravenosa. La mayoría de los expertos acuerdan que la crema no es muy efectiva y que las pastillas son mejores para los brotes leves a moderados, o para la terapia supresiva a largo plazo. Acyclovir intravenoso se usa para tratar los brotes severos o para los episodios en que los órganos internos están afectados (especialmente, la infección del VHS en el sistema nervioso central). La dosis oral usada para tratar los brotes es de 400 mg tres a cuatro veces al día, generalmente por 7 a 10 días. Esta dosis se puede duplicar si las llagas herpéticas no responden al tratamiento. Tomar 400 mg del medicamento tres veces al día ó 800 mg del medicamento dos veces por día, por períodos más prolongados de tiempo, podría prevenir las reactivaciones de los brotes. Pero por lo general, esto se recomienda sólo en pacientes que tienen historia de reactivaciones frecuentes. A las personas que reciben acyclovir intravenoso se le debería controlar la función renal al menos una vez por semana durante el tratamiento intravenoso.
  • Valacyclovir (Valtrex): Valacyclovir es una "pro-droga" de acyclovir y ha sido específicamente aprobada para el tratamiento del herpes en las personas VIH positivas. A diferencia de acyclovir, valacyclovir necesita ser procesado en el cuerpo antes de que su ingrediente activo (acyclovir) pueda comenzar a controlar la enfermedad. Esto hace que cantidades mayores de acyclovir permanezcan en el cuerpo, permitiendo de este modo una menor dosis oral (por boca). Para brotes herpéticos leves a moderados, valacyclovir se toma por boca solamente una vez al día (1000 mg todos los días). Para la terapia episódica, valacyclovir se toma durante 7 a 10 días. Sin embargo, el medicamento se puede tomar todos los días por un tiempo más prolongado, utilizando la mitad de la dosis que se necesita para tratar los brotes (500 mg todos los días). Tal como ocurre con acyclovir, valacyclovir raramente causa efectos secundarios.
  • Famciclovir (Famvir): Famciclovir es la forma en pastilla del medicamento en crema tópica llamado penciclovir (Denavir). Habitualmente, se toma por boca 500 mg del medicamento durante 7 a 10 días. La dosis de 250 mg diarios que se toma por períodos más prolongados de tiempo, se considera segura y efectiva como terapia preventiva para las reactivaciones de los brotes herpéticos.
  • Trifluridine (Viroptic): Trifluridine en gotas se usa para el tratamiento de la infección del VHS en los ojos. Se coloca una gota en el ojo afectado, cada dos horas, durante 21 días. No se puede usar para tratar o prevenir la enfermedad del VHS en otras partes del cuerpo.
En algunos casos, los brotes herpéticos no responden a acyclovir, valacyclovir, o famciclovir, probablemente debido al desarrollo de formas del VHS-1 y VHS-2 resistentes a los medicamentos. Se ha visto que los pacientes VIH positivos con un sistema inmunológico debilitado (habitualmente con un recuento de células T menor a 100), que han recibido acyclovir a largo plazo para el tratamiento y prevención de las reactivaciones de los brotes herpéticos, desarrollan resistencia a los medicamentos para el herpes. Debido a que acyclovir es similar a ambos, valacyclovir y famciclovir, el simple hecho de cambiar a cualquiera de estos dos medicamentos generalmente no es efectivo.
Actualmente, foscarnet (Foscavir) es el tratamiento más común para la resistencia herpética a acyclovir. El medicamento se suministra por vía intravenosa (IV), usualmente tres veces al día, a menudo en un medio hospitalario o bajo la estrecha supervisión de una enfermera a domicilio.
Las personas que tienen aumentos significativos en su recuento de CD4 debido a la terapia antirretroviral, a veces tienen menos brotes herpéticos y los brotes se resuelven más rápidamente, sin embargo la eliminación viral ("shedding") puede continuar.

Algunos consejos saludables:
  • Durante los brotes es importante mantener las llagas y el área alrededor de las mismas lo más secas y limpias posibles. Esto ayudará al proceso de curación natural. Algunos doctores recomiendan duchas tibias para la limpieza del área infectada. Luego, secar suavemente con una toalla o con un secador de cabello a temperatura baja o fría. Para prevenir costras, algunas personas evitan el uso de ropa interior muy ajustada. La mayoría de las cremas y lociones no ayudan y hasta podrían irritar el área.
  • Los aminoácidos lisina y arginina han mostrado jugar un papel en los brotes herpéticos. De acuerdo con algunas nuevas investigaciones, la lisina puede ayudar a controlar los brotes herpéticos. Por otro lado, la arginina puede empeorar los brotes. En consecuencia, los alimentos que son ricos en lisina, y pobres en contenido de arginina, podrían ayudar al control de ambos herpes, genital y oral. El pescado, el pollo, la carne de res, el cordero, el queso, la leche, los frijoles, la levadura de cerveza, un tipo de brotes de habas orientales (mung bean sprouts) y la mayoría de las frutas y vegetales, tienen más lisina que arginina, con excepción de las arvejas. La gelatina, el chocolate, la algarroba, el coco, la avena, la harina blanca y la de salvado, el maní o cacahuate, los brotes de soja y el germen de trigo tienen más arginina que lisina.
¿Se puede prevenir el herpes?
Actualmente se están estudiando vacunas para prevenir las infecciones con herpes, y se espera que exista una vacuna disponible en tres a cuatro años. Las vacunas solamente funcionarán para prevenir el contagio de la infección, pero no podrán controlar los brotes en pacientes que ya estén infectados.
Como se ha comentado en la sección anterior sobre tratamientos, los brotes herpéticos se pueden prevenir usando la terapia con acyclovir, valacyclovir o famciclovir a largo plazo. Sin embargo, la terapia a largo plazo, usualmente, se reserva sólo para pacientes que tienen historia de reactivaciones frecuentes.
¿Hay algún tratamiento en desarrollo para el herpes?
Algunos investigadores están estudiando terapias nuevas para el tratamiento del herpes, incluyendo foscarnet en crema para uso tópico y el medicamento anti CMV en gel para uso tópico, cidofovir. Otro medicamento de uso tópico que está en estudio para el herpes oral y genital es trifluridine, medicamento ya aprobado para el tratamiento de la infección herpética de los ojos.
fuente

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Atte.




martes, 16 de junio de 2015

ROSACEA el estres y alimentos no adecuados lo agravan

Cuidado de Piel: Cutis con Rosácea


El estrés, el consumo de ciertos alimentos y el clima, pueden agravar este problema.


El estrés, el consumo de ciertos alimentos y el clima, pueden agravar este problema.Por: Mariela Luján

La rosácea, además de causar problemas de autoestima, puede afectar la belleza ya que hace que el rostro luzca con un enrojecimiento persistente en la la cara. A veces incluso con presencia de pápulas (granos) en la nariz, mejillas, frente y mentón.


Para el dermatólogo Juan José Fajardo, de Homeoderma, el estrés tiene una incidencia importante en este problema, porque el cuerpo segrega sustancias pro inflamatorias en la piel y más sebo, favoreciendo la aparición de lesiones. Sin embargo, también hay otros factores que agravan este cuadro:
- Ejercicio: El esfuerzo excesivo empeora la inflamación del rostro pero no causa rosácea. Si hace ejercicios, estos deben ser de intensidad moderada, permanezca siempre fresca y beba líquidos fríos.
- Clima: El sol, el frío y el viento pueden irritar la piel, por ello, al salir, es necesario cubrir el rostro con pashminas o pañuelos y si hay sol, usar sombrero, lentes y bloqueador.
- Dieta: Hay comidas que pueden disparar el enrojecimiento del rostro como el queso mantecoso, yogur con azúcar, chocolate con azúcar, salsa de soja con glutamato, levaduras o condimentos y vinagre. También la mostaza y la pimienta blanca y negra, las bebidas muy calientes y comidas picantes.
- Higiene: Lo mejor es usar un jabón neutro suave, enjuagar la cara con agua fría y secarse haciendo toques suaves con una toalla de algodón, nunca con paños ásperos.

miércoles, 3 de junio de 2015

Peelings suaves para tratamiento de la Piel

PEELING PIEL SUAVE
una técnica para lograr una piel de seda










El tratamiento facial a base de polihidroxiácidos es lo más reciente en peeling y limpiezas de cutis de "última generación" para obtener una piel de seda las 24 horas del día.  "Los polihidroxiácidos es lo más novedoso para limpiar la piel sensible, eliminar las líneas de expresión y prevenir el envejecimiento . Esta fórmula mágica que combina los alfahidroxiácidos y betahidroxiácidos, permite controlar las pieles grasas y los casos de acné. Entres sus otros beneficios destacan:

EFECTO EXFOLIANTE
— Penetra la piel lentamente, sin la molécula pequeña tradicional que irrita y altera la pigmentación de la piel, común en el ácido glicólico.

PIELES SENSIBLES
— Reduce el riesgo de irritación. El tratamiento es ideal para las pieles sensibles, fragilidad capilar o rosácea. La suavidad y tersura que genera es por tiempo prolongado.

MOLÉCULAS ACTIVAS
— Con los polihidroxiácidos el efecto de exfoliación es intenso, renovando rápidamente la apariencia natural de la piel a través de una molécula más grande.

ÁCIDO LÁCTICO
— Mejora en corto tiempo el PH cutáneo, y retrasa la formación de bacterias y puntos negros.

ANTIOXIDANTES
— Contiene gluconolactona y el ácido lactobiónico que son antioxidantes e inhibidores por excelencia de la melanina. Combate los radicales libres, aclara y retiene la humedad natural de la piel.

REGENERADOR
— Combate el daño solar, remueve las células muertas, afina los poros, reduce los excesos de secreción sebácea, controla el brillo del rostro, y revitaliza la piel aspera y gruesa. También suaviza y matiza el rostro dejándolo terso, y controla los poros dilatados.

martes, 5 de mayo de 2015

ACNE en el Adulto

Acné en la edad adulta

Los expertos señalan los errores que son causa principal del empeoramiento de las lesiones en piel.





La Asociación Española de Dermatología y Venerología (AEDV) afirma que un 12% de mujeres y un 3% de hombres continúan teniendo granos en la edad adulta, datos que evidencian que el acné no siempre desaparece cuando superamos la adolescencia.

"La piel es un espejo de nuestras emociones, nuestra salud y nuestros hábitos de higiene, tengamos la edad que tengamos.Las espinillas y puntos negros nunca salen porque sí, sino porque hay algo en nosotros que no va bien del todo", afirma el doctor Joshua Zeichner, director de cosmética e investigación clínica en el Departamento de Dermatología del Hospital Mount Sinai, de Nueva York. "Averiguar por qué nos salen granos es el primer paso para poder erradicarlos"

¿Cuáles son las causas que propician la aparición del acné?

 "En primer lugar, la herencia genética. A la vista está que unas personas son más propensas a tener granos que otras", explica la doctora Elisa Pinto, jefe del Servicio de Dermatología del Hospital Quirón San Camilo, de Madrid: "Contra esta base heredada, no podemos hacer nada. Partiendo de este punto, está comprobado que el estrés, los cambios hormonales, una higiene ineficaz, el uso de cosméticos inadecuados para nuestra piel y la práctica de malos hábitos, como tocarnos la cara con las manos sucias, son factores que desencadenan la aparición de acné en aquellas personas propensas a ello. La buena noticia es que contra todos estos otros factores sí podemos luchar", continúa la dermatóloga.

Del estrés a la falta de higiene

Según el doctor Zeichner, cuando estamos estresados liberamos adrenalina, esta hormona aumenta la producción sebácea de las glándulas, el exceso de grasa no puede ser eliminado, los poros se obstruyen y aparecen los tan temidos granos.

"Algo similar ocurre con los cambios hormonales, no solo con los propios de la pubertad, sino también con los propios de las mujeres como son el embarazo, el ciclo menstrual, o el posparto. Tampoco hay que olvidar que ciertos anticonceptivos generan acné, en cuyo caso la visita al ginecólogo resulta imprescindible. 
Por otro lado, es evidente que tocarnos la cara con las manos sucias, hablar mucho por el móvil –lo dejamos en cualquier lado– y acostarnos sin desmaquillarnos son hábitos de higiene inadecuados que acaban obstruyéndonos los poros de suciedad, grasa y bacterias, igual que utilizar cosméticos inapropiados para nuestro tipo de piel: ¿qué puede ocurrir si tenemos la piel grasa y a diario nos damos una crema que estimula la producción de nuestras glándulas sebáceas? Pues montones de granos.
Otras malas costumbres son las siguientes: "La manipulación y el rascado de las pústulas, una manía de lo más extendida que favorece el contagio, la infección y la aparición de cicatrices; tapar los granos con tiritas propicia el crecimiento de bacterias, y cubrirlos con capas y más capas de maquillaje no hace más que empeorarlos"
¿Y qué pasa con la dieta? 

pues los factores dietéticos (fritos, chocolate, embutido…), a los que no se le dio tanta importancia en el pasado, se consideran relevantes actualmente". Según la investigación de la Academia de Nutrición y Dietética Americana, no hay alimentos concretos que provoquen granos, sino una dieta con niveles elevados de azúcar.


el Tratamiento del Acné



ACNE el tratamiento de la causa

La Causa del Acné que su Doctor
Nunca le Dirá…



tratamiento natural para el acne

Se aproxima la fecha para que su hijo adolescente empiece a prepararse para su graduación…la cena, el vestido o traje, la fiesta…y el brote de acné de última hora.  Este villano siempre cae en los acontecimientos más importantes de los adolescentes.  Si usted es el padre de un adolescente "angustiado por el acné" es un escenario muy familiar, queriendo esconder  la fragilidad emocional de su adolescente debajo de la cama hasta el final del semestre.
Se aproxima la fecha para que su hijo adolescente empiece a prepararse para su graduación…la cena, el vestido o traje, la fiesta…y el brote de acné de última hora.  Este villano siempre cae en los acontecimientos más importantes de los adolescentes.  Si usted es el padre de un adolescente "angustiado por el acné" es un escenario muy familiar, queriendo esconder  la fragilidad emocional de su adolescente debajo de la cama hasta el final del semestre.
Pero no solo los adolescentes son las únicas personas afligidas - uno de cada cinco estadounidenses también sufre de acné, para quienes el costo psicológico no es menos significativo.  El acné afecta a casi 85 por ciento de los estadounidenses en algún momento de sus vidas y es el desorden de la piel más común en los Estados Unidos.  Expertos reportan que muchas personas subestiman la auto-confianza y el estigma social que conlleva el tener acné.
Normalmente, las personas que sufren de acné se sienten acomplejadas, avergonzadas e impotentes.  Para muchas víctimas del acné, la vergüenza puede conducir a una baja autoestima, sentimientos de alienación y aislamiento social.
No es difícil de entender, entonces por qué muchas personas invierten mucho tiempo y dinero intentando encontrar una solución a su problema de acné.  Después de probar una gran variedad de productos ineficaces que se venden sin recetas medicas, muchos finalmente acuden al  médico para un tratamiento.  La mayoría de los médicos acuden rápidamente a sus cuadernos de receta.   Pero los medicamentos para el acné tienen efectos secundarios potencialmente dañinos, e intentan tratar los síntomas del acné mientras que ignoran completamente la causa subyacente.
A pesar de que estos medicamentos son fuertemente promovidos y declaran ser seguros por los médicos y compañías farmacéuticas similares, me opongo firmemente a usarlos como defensa principal contra el acné.  La solución, para los padres de familia, es llevar sus adolescentes a un mercado en lugar de una farmacia, ya que el causante más grande del acné es la alimentación.

El Tratamiento Farmacéutico para el Acné es un Gran Negocio

El acné es el problema de la piel más común, y la mayoría de las personas buscan el consejo de un dermatólogo.  Esta condición es asombrosamente incomprendida y desconsiderada por los profesionistas médicos.  Una de las pocas cosas en las que las autoridades están de acuerdo es que la mayoría de las personas tienen un tipo de acné llamado acné vulgaris, una condición inflamatoria bacterial que suele aparecer comúnmente en la cara, cuello, hombros, espalda y pecho y en ocasiones conduce a lesiones dolorosas.
Pero aquí no termina el caso.
Cuando tratamiento tras tratamiento no funciona y el acné sigue reapareciendo, es probable que su médico lo diagnostique con un problema de acné "crónico".  Lo que realmente quiere decir es que el tratamiento es el equivocado.  La causa subyacente de su problema de acné no se ha abordado…
Así que en lugar de abordar la causa, su médico probablemente se adhiera a las Directrices de las Oficinas de Gobierno,Directrices para el Cuidado del Acné Vulgaris, presentadas por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos.  Estas establecen el protocolo de tratamiento para el acné convencional, involucrando antibióticos tópicos y sistémicos, esteroides y agentes hormonales (incluyendo anticonceptivos orales), y Accutane—uno de los medicamentos más peligrosos que se hayan desarrollado.
Las recomendaciones anteriores han sido completamente aprobadas por la Academia Americana de Dermatología como el mapa de tratamiento actual para el acné— son extremadamente influyentes, ya que marcan la pauta de tratamiento a nivel clínico, corporativo y gubernamental. Es sorprendente que el punto séptimo y final en su lista de terapias es llamado "Las Restricciones Alimenticias (No Recomendadas)".  Su programa claramente no se enfoca en la causa del acné, sino en simplemente en cómo manejarlo.
Manejarlo o controlarlo quiere decir visitas regulares al dermatólogo, y ganancias continúas para la industria médica y farmacéutica.
Las consecuencias de estas directrices son las esperadas - promoción agresiva de medicamentos, respaldados por el aumento de gasto de las empresas, normas federales sesgadas, practica medica equivocada, y decepción continua a los consumidores.

Descripción de los Tratamientos Convencionales para el Acné

  1. Tratamientos tópicos (lociones, cremas y geles) - son probablemente lo primero que  prescriben los médicos
  2. Antibióticos orales (tetraciclina, doxiciclina, minociclina y eritromicina), generalmente recetados para el acné moderado o severo
  3. Accutane (isotretinoína) y sus equivalentes genéticos—reservados para los casos de acné severos
Los tratamientos tópicos declaran reducir la producción de aceite, aumentar la rotación de las células de la piel, y matar las bacterias, que en combinación supuestamente reducen la inflamación.  Ejemplos de ellos son la tretinoína(Avita, Retin-A, Renova) y adaptaleno (Differin)  que son todos derivados de la vitamina A.
Estoy de acuerdo con la Retina-A tópica, que es probablemente benéfica y probablemente previene e incluso revierten varios tipos de cáncer de piel.  Sin embargo, le recomiendo firmemente evitar el Accutane y sus genéticos.

Evite Uno de los Medicamento MÁS Peligros que Jamás se Han Hecho

El Accutane es un medicamento altamente controversial pero increíblemente sigue siendo el medicamento base para la industria estándar contra el acné.  El farmacéutico Suizo Roche Holding AG, fabricante el Accutane, ha pasado la mayor parte de este siglo defendiéndose en audiencias contra demandas de personas cuya salud ha sido irreparablemente dañada por este medicamento amenazante.
Roche ha perdido seis de seis demandas y se le ordenó recientemente pagar $25.16 millones por daños a un usuario de Accutane que desarrollo una enfermedad inflamatoria intestinal como resultado del medicamento. Debido a la competencia de genéricos y el exorbitante costo de defensa de las demandas de lesiones personales, Roche dejó de vender dicho medicamento en Junio del 2009.
Sin embargo, la forma genética de Accutane (isotretinoína) es igual de mortal y sigue estando disponible en el mercado bajo los nombres de Claravis, Sotret y Amnesteem.  Más de dos millones de personas han tomado Accutane, a pesar del hecho de que es conocido por causar depresión, suicidio, enfermedad inflamatoria intestinal, y en caso de ser tomado por una mujer embarazada, garantiza el 100 por ciento de defectos de nacimiento.
En el 2004, escáneres cerebrales mostraron que las personas que toman Accutane sufren de una disminución del 21 por ciento de su actividad cerebral frontal, que es la parte del cerebro que juega un papel importante en el humor e interacción social.  Estos cambios cerebrales podrían explicar la depresión, suicidio, conducta agresiva y reacciones psicóticas reportadas por algunos usuarios de Accutane.
¿Vale la pena esto?
Incluso la política de regulación oficial reconoce el peligro real del Accutane.  La Administración de Fármacos y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) ha advertido a los médicos y consumidores sobre los reportes de "depresión, sicosis, pensamientos y acciones suicidas" relacionadas con el uso de Accutane.  Los pacientes que utilizan Accutane reportaron a la FDA que estos síntomas sicológicos mejoran después de interrumpir el tratamiento de Accutane, pero empeoran con el re-inicio del medicamento.
A la luz de esta evidencia, el etiquetado de Accutane se cambio para reforzar las advertencias sobre los riesgos de causar depresión.  La isotretinoina tiene ahora la advertencia más elevada de cualquier categoría de medicamentos - y se le dio laCategoría de Embarazo X por la FDA
Si usted está tomando isotretinoina y queda embarazada, es prácticamente seguro que dañara a su bebé.  El Accutane es extremadamente teratogeno (causa daño en el feto).
Según la Clínica Mayo:
"La isotretinoina está asociada con defectos de nacimiento severos, así que no puede ser tomada por mujeres embarazadas o mujeres que pudieran quedar embarazadas durante el curso del tratamiento o dentro de varias semanas de concluir el tratamiento. De hecho, el medicamento porta serios efectos potenciales que las mujeres embarazadas de edad reproductiva deben participar en el programa de monitoreo aprobado por la FDA para recibir una receta por el medicamento."
Además de los efectos adversos teratogenicos y psicológicos, los usuarios de Accutane (isotretinoina) han reportado los siguientes efectos negativos:
  • Aumentar los niveles de triglicéridos y colesterol en su cuerpo
  • Dolores de cabeza e hinchazón en el cerebro
  • Daño a la piel y membrana mucosa cierre prematura de la epífisis
  • Desarrollo de enfermedad inflamatoria intestinal
  • Pancreatitis
  • Aumenta los niveles de enzimas y daño hepático
  • Alteraciones del sistema nervioso
  • Hiperostosis (crecimiento excesivo de los huesos) y desmineralización ósea
  • Daña los ojos, cataratas
  • Ataque cardiaco y derrame cerebral
  • Disfunción eréctil
  • Convulsiones
  • Neutropenia, agranulocitosis y rabdomiolisis ( trastornos en la sangre)
  • Discapacidad auditiva
  • Vasculitis alérgica.

Antibióticos para el Acné: Causan Más Daño que Beneficio

Muchos dermatólogos recetan antibióticos a largo plazo para tratar el acné.  A pesar de que los antibióticos orales son ampliamente promovidos, lo invito que evite estos medicamentos, ya que inevitablemente causaran más problemas que soluciones.
Cada vez que toma un antibiótico, usted mata su bacteria benéfica junto con la batería problemática.  Esto puede iniciar las infecciones por levaduras y además cepas de bacterias resistentes.
La resistencia a los antibióticos es un problema serio y creciente de hoy en día.  Esto incluye antibióticos recetados para el acné, como: eritromicina, el cual se está convirtiendo en algo ineficaz a medida que más cepas de bacteria se han adaptado a ellas.  Cada vez más médicos se están retirando del uso de antibióticos para tratar el acné o por lo menos están limitando la duración de su uso.  Además de la resistencia a los antibióticos, los antibióticos no están exentos de riesgos.
Por ejemplo:
  • La eritromicina puede causar daño a los dientes o al esqueleto
  • La doxicilina se asocia con foto sensibilidad
  • Se sabe que la minociclina causa la deposición de pigmento de la piel (con mayor frecuencia en las cicatrices del acné), las membranas mucosas y dientes, y ocasionalmente la hepatitis auto inmune (un síndrome similar al lupus).
Y todos los antibióticos orales están asociados con candidiasis vaginal, como la mayoría de las mujeres atestiguan.  El problema  con todos estos tratamientos a base de medicamentos  es que no curan la causa subyacente del acné—por lo que una recaída puede ser muy común.  El acné ocurre cuando su cuerpo está fuera de balance, así que el objetivo debe ser recuperar la homeostasis.  Esto se puede lograr a través de modificaciones simples en su estilo de vida.

La Verdad es Que el Acné es uno de los Problemas Más Fáciles de Tratar Naturalmente

Al igual que otras enfermedades crónicas proliferando en la sociedad occidental (como la diabetes, las enfermedades del corazón y la obesidad), el acné es principalmente una enfermedad del mundo occidental.
Mas pruebas continúan surgiendo de que la causa del acné no es una bacteria o la genética, sino los factores del medio ambiente—particularmente su alimentación.  El acné no es un problema en las sociedades no occidentales, donde los carbohidratos y azucares refinados son consumidos en menor cantidad.  Existe evidencia solida de que las dietas altas en azucares y carbohidratos refinados son la causa primordial del acné.
Ahora sabemos que una alimentación baja en granos o sin granos es muy probable que limpie su piel para siempre.  Los antibióticos no son necesarios debido a que la corrección de su alimentación crea un ambiente interno que no permite el crecimiento excesivo de bacterias.
Después de la alimentación, el otro factor importante es el estrés.
Parte de un plan holístico para prevenir el brote de acné es el manejo del estrés.  Sabemos que el estrés es un factor importante en las infecciones de cualquier tipo.  Así que, ¿por qué a los médicos no les interesa darle esta buena noticia?  Bueno, ellos no pueden "venderle" una alimentación saludable.  ¡El único que va a cosechar los beneficios de ello es usted!

La Alimentación Con Granos Pueden Limpiar el Acné para Siempre

No todos los carbohidratos son iguales.  Los carbohidratos se pueden clasificar en los siguientes tipos:
  • Los carbohidratos simples son los azúcares, como los que se encuentran en los dulces, sodas, y productos horneados.  Su mejor opción es limitarlos estrictamente de su dieta—pensando en eliminarlos por completo.  Tenga especial cuidado en evitar todo el jarabe de maíz alto en fructosa, que es un componente importante en las sodas y alimentos procesados.
  • Los carbohidratos complejos se encuentran en alimentos naturales enteros, como los frijoles, nueces, granos enteros y verduras.  Si bien los frijoles, las nueces y los granos contienen mayor valor nutritivo que los carbohidratos simples, usted tendrá que limitarlos si tiene problemas de acné.
Su cuerpo "prefiere" los carbohidratos complejos que se encuentran en los vegetales en lugar de carbohidratos complejos encontrados en los granos, ya que su cuerpo maneja la digestión de ambos de manera diferente.  Los carbohidratos de vegetales tardan en convertirse en azúcares simples, con un impacto mínimo de insulina, mientras que la digestión de carbohidratos de granos aumenta la insulina y el factor de crecimiento similar a la insulina (IGF-1).
Los niveles más elevados de IGF-1 pueden conducir a un aumento de hormonas masculinas, lo que hace que sus poros segreguen más sebo, una sustancia grasa que atrapa las bacterias que promueven el acné.  IGF-1 también hace que células de la piel (conocida como los queratinocitos) se multipliquen, un proceso asociado con el acné.
Esta es la razón por la que la mayoría de los granos deben ser evitados si usted tiene problemas de acné.
La investigación dice esto.
En un estudio del 2007 publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition, ahombres jóvenes (entre 15 y 25) con problemas de acné se les dio una dieta de bajo índice glicémico durante 12 semanas, y mostraron mejoras significativas en el acné y en la sensibilidad a la insulina.
Hallazgos similares se presentaron en este estudio realizado en el 2002.
Mediante la simple eliminación de granos, azúcares (fructosa, sobre todo), cereales, patatas, maíz, arroz, pasta, alimentos procesados etc. mejora drásticamente el acné en la mayoría de las personas.  La fruta contiene una buena cantidad de fructosa, por lo que se debe consumir en cantidades muy limitadas si está predispuesto al acné.  Y los jugos de frutas deben ser estrictamente evitados ya que el azúcar está muy concentrado en ellos.  (Los jugos de vegetales son excelentes, sobre todo los jugos verdes.)
Así que, ¿qué cantidad de carbohidratos son demasiados?  Su Tipo Nutricional le puede dar la respuesta.
Conocer su tipo nutricional le ayudará a determinar la cantidad ideal de carbohidratos que debe comer en cada comida.  Al aprender a analizar sus reacciones a los alimentos que usted come, usted puede comenzar a afinar cada comida de acuerdo con las proporciones de proteínas, grasas y carbohidratos que son perfectos para usted.  Para llegar a esta simple herramienta que le  ayudara a determinar su tipo nutricional, vea este enlace .
Si usted incorpora estos cambios alimenticios, no solo el acné disminuirá, sino que también su piel se verá más radiante y juvenil.

¿Puede el Gluten Empeorar el Acné?

El gluten en el trigo y otros granos puede estar contribuyendo a los síntomas del acné si usted tiene intolerancia al gluten como muchas personas.  Este es un problema adicional a los efectos secundarios de la insulina ya mencionados.  El gluten es el principal sospechoso si usted padece de rosácea, un problema creciente.
De acuerdo con la Dieta Sin Gluten:
"Una persona que tiene intolerancia al gluten no puede digerir el gluten, así que al momento de comerlo, su cuerpo no lo reconoce y por lo tanto, al intentar digerirlo lo trata como un cuerpo extraño. Debido a que el cuerpo de una persona que tiene intolerancia al gluten no puede procesar el gluten apropiadamente, sus intestinos delgados se dañan lentamente a través del tiempo causando problemas digestivos. La intolerancia al gluten puede producir otros síntomas y empujar las toxinas a través de la piel como el acné."
Debido a que la sensibilidad de gluten es tan penetrante, es lógico intentar una alimentación sin gluten por un mes y ver si el acné o cualquier otro síntoma de salud mejoran.  Esto no debería ser muy difícil si usted ya adopto una dieta sin o baja en granos, ya que reducirá las fuentes de gluten.

La Conexión Entre la Leche, el Acné y el Yodo

Probablemente ya sabe que soy un gran defensor de la leche cruda debido a sus extensos beneficios nutricionales en general.  Sin embargo, hay una advertencia para usted, SI sufre de acné.  La leche generalmente contiene una buena cantidad de yodo, aunque es menor en la leche cruda que en la leche pasteurizada. El yodo es conocido por empeorar el acné.
Varios estudios documentan esta relación, ya que los agricultores a menudo alimentan su ganado con yodo fortificado para prevenir infecciones.
Por lo tanto, si toma leche, elija la leche cruda en lugar de pasteurizada - es verdad, sin importar si tiene o no problemas con la piel.  Debido a que la leche cruda contiene naturalmente yodo en niveles más saludables, es menos probable que empeore el acné a diferencia de la leche pasteurizada—pero el potencial de que la leche cruda puede detonar el brote de acné aun existe. En el interés de erradicar su acné de una vez por todas, parece que sería buena idea eliminar de su alimentación la leche y otros productos lácteos por completo.
No tengo conocimientos de estudios que investiguen la relación entre la leche cruda y el acné.  Si usted quiere hacer la prueba por sí mismo, intente tomar leche cruda, orgánica y de vacas alimentadas con pastura, y si parece empeorar los problemas del acné, elimínela de su alimentación.

Muchos Productos para el Cuidado de la Piel Solo Contribuyen al Problema

Lo que aplica en su piel es tan importante como lo que come.  De hecho, lo que aplica tópicamente es fácilmente absorbido a través de su piel, que es en realidad una membrana semi permeable por la cual las substancias pasan directamente a su cuerpo.
Muchos de los productos para el cuidado de la piel y cosméticos de hoy en día no son nada más que una mezcla toxica de químicos dañinos, que causan más problemas en la piel que beneficios.  Y cuando se trata del acné, estos químicos pueden seriamente inflamar el brote de acné o interferir en su tratamiento.
¿Por qué muchos limpiadores faciales, lociones y pociones contienen estos ingredientes potencialmente peligrosos?
Porque son baratos, fácilmente disponibles y fáciles de diluir.
Cuando se trata de la industrial para el cuidado de la piel, todo se vale.  El Grupo de Trabajo Ambiental  (EWG por sus siglas en ingles) estima que el 99 por ciento de los productos para el cuidado de la piel contienen más de un ingrediente que nunca ha sido evaluado por su seguridad.  Es una industria auto-regulada - una industria que opera sobre el "sistema de honor" pero tienen una multitud de jugadores deshonrados.
Así que tiene que ser meticuloso y tener conocimiento de cómo leer las etiquetas para saber lo que se está aplicando.
Usted debe invertir cinco minutos al día para limpiar su cara, para remover las impurezas  acumuladas en la piel durante un día típico y que obstruyen sus poros.  Y, señoras, por favor nunca se duerman con maquillaje en la cara.  También es recomendable exfoliar su cara una o dos veces a la semana.  Pero hágalo con cuidado, especialmente si tiene problemas de acné y nunca jale o frote su piel agresivamente.
Utilice productos para el cuidado de la piel naturales, seguros y puros - de preferencia orgánicos. Aplique los productos para el cuidado de la piel sobre la piel tibia, debido a que la absorción es mejor.
Y una vez que se limpie la cara, exfóliela y huméctela, tome una respiración profunda y relájese.

Relájese Para que Pueda Limpiar su Piel

El estrés puede empeorar potencialmente casi cualquier condición, incluyendo el acné.  Es importante aprender a manejar su estrés, ANTES de que sea abrumador.  Es aún más importante enseñar a sus hijos a cómo hacerlo cuando son jóvenes, antes de que el estrés se acumule sin cesar y empiece a apoderarse de su salud.
Estudios recientes corroborar la hipótesis de que el estrés puede agravar el acné.
Un estudio con estudiantes universitarios encontraron una conexión entre el acné y el estrés por los exámenes finales.  Los investigadores encontraron que los sujetos que tenían más estrés en época de exámenes también desarrollaron los peores brotes de acné, sugiriendo que la tensión emocional de fuentes externas es un factor importante.
Si bien se ha argumentado que el estrés asociado con el acné es un efecto del acné en vez de una causa, los investigadores creen que esta nueva evidencia muestra lo contrario - que es el estrés que está exacerbando el acné y vise versa.
Además, el estrés y la fatiga pueden llevar a un agotamiento suprarrenal, donde las glándulas suprarrenales se agotan.  Esto también puede empeorar su acné y perpetuar mayores niveles de estrés.
Entonces, ¿cómo lidiar con la tensión siempre presente en el exigente mundo de hoy día?
Mi instrumento favorito es la Técnica de Libertad Emocional, o EFT. El EFT consiste en dar golpecito con las yemas de los dedos en los puntos de energía meridiana de su cuerpo, para eliminar bloqueos emocionales, y así restablecer el equilibrio de su mente y cuerpo.  El EFT es una técnica poderosa desestresante, fácil de aprender para los adultos y los niños.  Incluso puede aliviar síntomas físicos como dolor crónico, síntomas de alergia, y mucho más.
 También puede agregar otras técnicas que eliminan el estrés, como yoga y la meditación.

Usted Puede Tomar el Control de la Salud de su Piel

Recuerde, su complexión es un reflejo de su salud en general.  No olvide incorporar estos factores esenciales en su plan de eliminación de acné:
  • Azúcares y Granos: Este es probablemente el paso más importante que usted puede tomar para mejorar su salud de la piel.  Si usted puede eliminar todos los azúcares y los granos por un par de semanas existe una alta probabilidad de que note una mejoría rápida en su cutis.
  • Agua: Beba abundante agua fresca y pura todos los días.  Hidratarse facilita el crecimiento celular y la regeneración, la eliminación de los desechos, y quita las células muertas de la piel.  La hidratación también mejorará su tono de piel.

    Todos los días, beba agua suficiente para que su orina sea de color amarillo pálido. Si su orina es de color amarillo brillante, es probable que tenga que beber más agua (a menos que tome vitaminas del complejo B, que a su vez, hacen que la orina sea de color amarillo brillante).
  • Ejercicio: Un plan de ejercicio de alta intensidad le ayudara a su cuerpo a eliminar toxinas, incluyendo las toxinas de los poros de la piel.  Además, el ejercicio es de vital importancia para todos los demás aspectos de su salud.  Si pudiese tener acceso a una sauna de luz infrarroja, esto puede ser útil, porque entre mas sude mas toxinas indeseadas y contaminantes desechara a través de sus poros.
  • Sueño: ¿Sabía usted que una noche de sueño reparador puede disminuir el estrés y ayudarle a limpiar su piel?  El tiempo para que su cuerpo sane y se reconstruya es por la noche mientras duerme, y esto incluyen la piel.  El sueño es también necesario para la buena energía y humor.
  • Adecuado equilibrio de las bacterias: Esto es especialmente importante si usted ha estado tomando antibióticos, porque los medicamentos matan indiscriminadamente las bacterias beneficiosas en el intestino, sin la cual no se puede tener un sistema inmune fuerte.  Puede restablecer su equilibrio bacteriano mediante la ingesta de un suplemento probiótico de alta calidad, y mediante la incorporación de alimentos naturalmente fermentados en su alimentación.
  • Vitamina D: Este es nutriente importante crucial para mantener una respuesta inmune sana,  la mayoría de las personas tienen deficiencia a ella.  Sin la vitamina D adecuada, su cuerpo no puede controlar la infección de la piel o en otros lugares.  La exposición de grandes áreas de su piel a una cantidad adecuada de luz solar es la mejor manera de optimizar sus niveles de vitamina D, o la utilización de una cama de bronceado segura.  Usted debe exponer su piel hasta que empiece a tener un color rosa, lo que indica que ha generado la cantidad óptima de vitamina D para el día.
Si usted no tiene acceso regular a los rayos UV, la segunda mejor opción es un suplemento oral de vitamina D, acompañado con una medición regular de sus niveles de vitamina D mediante un análisis de sangre.
Si usted cambia su dieta y estilo de vida de la manera que he recomendado, podrá tener una mejora significativa en la salud y en la apariencia de su piel.  Además, las mismas estrategias que conducirán a mejoras en su salud en general, así como un alivio económico debido a la eliminación de medicamentos caros contra el acné que no ofrecen ninguna solución real ni duradera a los problemas de la piel.
Recuerde que los cambios de estilo de vida no son una "solución rápida", pero a largo plazo, usted  cosechara premios duraderos.
Publicado Por Dr. Mercola | 31 de Mayo 2011
Fuentes:




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Tratamiento del Acné con método natural